Jean Philippe Zermati
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Biographie de Jean Philippe Zermati

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1 livre de Jean Philippe Zermati
La fin des régimes

Photo livre La fin des régimes de Jean Philippe Zermati

Maigrir n'est pas une mince affaire ! Tous les régimes amaigrissants enferment dans un carcan alimentaire sans permettre pour autant de maigrir durablement. Tôt ou tard, le verdict de la balance est sans appel : nous avons repris le poids perdu quand ce n'est pas davantage. Commencent alors de nouvelles privations. Un engrenage fait de frustration et de culpabilité. Faudra-t-il souffrir encore longtemps ? et combien d'autres bonnes raisons faudra-t-il encore trouver avant d'abandonner ces régimes inefficaces e... Lire la suite

Auteur : Jean Philippe Zermati

Editeur : Hachette Littérature

Collection : Hachette Pratique

Livre Broché de 263 pages édité le sans

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